Groepslessen bij Total Body WOrx

De Be Fit is een totaal training, op een niveau dat de middenweg kiest tussen hoog en laag. Het is zeker een leuke en gezellige les. De spieren worden getraind met diverse oefeningen en het lichaam blijft hierdoor soepel en vitaal. De lessen bestaan uit een circuit aan oefeningen op muziek. Er wordt gebruik gemaakt van dumbells, dynabands, kettlebells hoepels en steps. Ieder kan op zijn/haar eigen niveau trainen. Elke les die wordt gegeven ziet er anders uit.
De ene training kan iets meer gefocust zijn op de rug en de volgende training meer op cardio of schouders, maar buik, billen en benen worden nooit overgeslagen. Iedere les is hierdoor een verrassing en leuk. Ben je minder sterk of minder fit, waardoor je een bepaalde oefening niet kan doen, dan zorgen we voor een andere oefening. Door juist te trainen worden de zwakke plekken sterker en kunnen blessures worden voorkomen en blijf je op een goede manier fit. Geef je snel op voor deze leuke les.

Be Fit wordt gegeven door:
-Anja
-Wendy

b.eu1.jwwb.nl unsplash nbpum86jo8y

Abonnementen

Bij Total Body WorX in Rijsbergen bieden we verschillende abonnementen aan.
Bij een abonnement van onbeperkt fitness wordt een meerprijs gerekend van €7,90 voor groepslessen.

Geen inschrijfkosten t.w.v. €24,95 bij 1 & 2 jarige abonnementen

Abonnement 1x per week fitness of groepsles

v.a. € 36,90 / 4 weken

Abonnement onbeperkt fitness

v.a. € 29,90 / 4 weken

Gezinsabonnement onbeperkt fitness

v.a. € 99,90 / 4 weken

Abonnement jeugd t/m 22 jaar

v.a. € 29,90 / 4 weken

Rittenkaart fitness/groepsles

v.a. €9,50 / per les

Kom jij bij ons sporten? Neem een gratis proefles
in de sportschool van Rijsbergen!