fbpx

Groepslessen bij Total Body WOrx

Ritmisch, muzikaal, energiek, stress verlagend en goed voor de conditie. Dat is de beste manier waarop Drum fit kan worden omschreven.

Opzwepende muziek waarop gedrumd en gedanst wordt, gezamenlijk in één grote groep. Het is een soort aerobic workout, maar dan met drumstokjes en grote ballen waar je op slaat. Je bouwt de passen langzaam op in de les zodat je aan het einde van de les een kleine choreo hebt. Ook doen we aan het einde van de les cultural drumming. Dit betekent dat we op een bepaald liedje een bepaalde dans hebben.

Ook hier staat de instructeur voor de groep zodat je de passen na kan doen. Easy en heerlijk uitleven voor jong en oud.

Alle spieren in het lichaam worden getraind en kun je in een uur tot 800 calorieën verbranden. Je wordt fitter, vrolijker, leniger en je gevoel voor ritme gaat meteen vooruit.

photo 2022 01 30 13 46 08

Abonnementen

Bij Total Body WorX in Rijsbergen bieden we verschillende abonnementen aan.

Geen intakekosten t.w.v. €25,90 bij 1 & 2 jarige abonnementen

Abonnement 1x per week fitness of groepsles

v.a. € 29,90 / 4 weken

Abonnement onbeperkt fitness en groepslessen

v.a. € 36,90 / 4 weken

Gezinsabonnement onbeperkt fitness

v.a. € 115,00 / 4 weken

Rittenkaart fitness/groepsles

v.a. €12,50 / per les

Voedingscoaching & meting

v.a. €69,00 of €8,00 per meting

Kom jij bij ons sporten? Neem een gratis proefles
in de sportschool van Rijsbergen!