Groepslessen bij Total Body WOrx

In de body vitaal les wordt het gehele lichaam getraind. Elke les wordt anders opgebouwd en hierdoor blijft het leuk. Je spieren worden elke keer op een andere manier getraind en hierdoor uitgedaagd. In de ene training kunnen er meer borstoefeningen zitten en in de volgende training meer rug of schouders, maar buik, billen en benen worden nooit overgeslagen. De conditie wordt ook op de proef gesteld en uitgedaagd.
De les bestaat uit een cardio warming up en een circuit aan oefeningen, die elke week anders zijn. Hierdoor blijft je lichaam getriggerd en zal het sterker worden. Er wordt gebruik gemaakt van diverse materialen. Je werkt aan uw gezondheid, bouwt conditie op, versterkt uw spieren, wordt fitter en verbrandt calorieën. Deze training is een toegankelijke en leuke fitnesstraining die je zo zwaar kunt maken als je zelf wilt.

Body vitaal wordt gegeven door:
• Anja
• Veerle

img 7405

Abonnementen

Bij Total Body WorX in Rijsbergen bieden we verschillende abonnementen aan.
Bij een abonnement van onbeperkt fitness wordt een meerprijs gerekend van €7,90 voor groepslessen.

Geen inschrijfkosten t.w.v. €24,95 bij 1 & 2 jarige abonnementen

Abonnement 1x per week fitness of groepsles

v.a. € 36,90 / 4 weken

Abonnement onbeperkt fitness

v.a. € 29,90 / 4 weken

Gezinsabonnement onbeperkt fitness

v.a. € 99,90 / 4 weken

Abonnement jeugd t/m 22 jaar

v.a. € 29,90 / 4 weken

Rittenkaart fitness/groepsles

v.a. €9,50 / per les

Kom jij bij ons sporten? Neem een gratis proefles
in de sportschool van Rijsbergen!